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YOGA mit Sabine
mit Therapie-Klangschalen Entspannung


Kursstart:

16. Sept. 2019

 

F o r t l a u f e n d e   Kurse

Kursleitung: SABINE WINTER
Zertifzierte Yoga- und Beckenboden Lehrerin

Kassenanerkannte Yogalehrerin - ZPP Zertifikat

Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich! Schnupperstunde einmalig zu 10 €.
Flexible Kursbelegung "Springen" bei Bedarf möglich!
Zuschuss  80-100% der YOGA Kursgebühr erstattet Ihrer Krankenkasse


MONTAG DIENSTAGS MITTWOCHS DONNERSTAGS
Vormittag

9:30-11:00

9:30-11:00
Feierabend 18:15-19:45

18:15-19:45

18:15-19:45

16:30-18:00
und

18:15-19:45

 

Abend 20:00-21:30


 

Sommerferien - KEINE YOGA Kursstunden von 29. Juli bis 12. Sept. 2019

Diese Hatha YOGA Kurse sind geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, da in kleinen Gruppen geübt wird.


Flexible Kursbelegung innerhalb der gebuchten Kursdauer ist nach Absprache möglich.
Ideal für Schichtarbeiter-innen oder zum Nachholen versäumter Stunden (z.B. durch Doppelbelegung in einer Woche).

90-Minuten mit sanften bis fordernden YOGA Übungen (Asana) und Atemübungen (Pranayama) werden abgerundet mit Therapie-Klangschalen Entspannungen.

Gebühren:
Ein Kursblock umfasst 10 oder mehr Einheiten zu je 15,- Euro/90 Min.  (z.B. 10er Kurs zu 150 €).
Oder Sie wählen die günstigere Monatliche Zahlung zu 45,- Euro pro Monat. (14 € je Kurseinheit)
(Formular für Monatsvertrag)

Um einen Zuschuss von Ihrer Krankenkasse zu erhalten, können Sie nach Abschluss von 10 Kurseiheiten den entsprechenden Antrag gegen eine Verwaltungsgebühr von 5 € bei uns anfordern. Darüberhinaus qualifiziert die Kursteilnahme für das zusätzliche Bonusprogramm Ihrer Krankenversicherung. 

 zur Anmeldung

Kursraum

ist ausgestattet mit Yogamatten, Yogakissen, Yogablocks und Decken.
In den Umkleideräumen bieten wir Ayurvedischen Tee, Wasser und kleine vegane Süßigkeiten.

Für den Yogakurs tragen Sie bitte bequeme Sportkleidung und Socken (keine Schuhe).

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Video Beispiel: YOGA für Anfänger

Video Beispiel: YOGA für Fortgeschrittene

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PRESSE:

KLANGschalen Massage - da Lacht die Seele ... BKK Magazing

Erfolgreicher Tag der offenen Tür im Yoga Zentrum Altdorf  TEXT

"Yoga bringt größeren sportlichen Nutzen als Aerobic ..." PDF Artikel
 

 

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Kontakt: Sabine Winter - Tel: 09187-41 02 75 SMS/WhatsApp 0157 513 355 29

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