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Yoga Om&Spirit mit Barbara



Kursleitung: Barbara Fritsch
Zertifizierte Yogalehrerin (BYV)

Yoga Om&Spirit

Hatha Yoga
- Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ganzheitlicher Yoga nach Swami Sivananda


Dienstags:  20:00 - 21:30 Uhr

Anmeldung bei Barbara

Fortlaufender Kurs
Der Kurs findet in den bayrischen Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen NICHT statt.
Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich! Schnupperstunde einmalig zu 10 €.

Yoga Om&Spirit

Hatha Yoga
- Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ganzheitlicher Yoga nach Swami Sivananda

In diesem Kurs üben und vertiefen wir die Rishikesh-Reihe mit Variationen. Asanas (Körperübungen) werden kombiniert mit Pranayama (Atemübungen) und verschiedenen Tiefenentspannungstechniken mit dem Ziel der Erweckung und Aufrechterhaltung von Prana - unserer Lebensenergie.

Diese Yoga Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, da wir in kleinen Gruppen üben.

Gebühren:


Ein Kursblock besteht aus 10 Einheiten à 90 Minuten.
15 € (keine MwSt.) pro Kurseinheit.
Angebot: bei Bezahlung im Vorraus reduziert sich die Kursgebühr auf 130 € (keine MwSt.) für den 10er Kursblock.
Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Schnupperstunde einmalig zu günstigen
10 € (keine MwSt.)

 
 

Leitung / Info / Anmeldung
direkt bei Barbara Fritsch
per E-mail oder

Tel: 09183 / 90 19 45
Mobil: 0151 / 590 803 95

Kursraum

ist ausgestattet mit Yogamatten, Yogakissen, Yogablocks und Decken.
In den Umkleideräumen bieten wir Ayurvedischen Tee, Wasser und kleine vegane Süßigkeiten.

Für den Yogakurs tragen Sie bitte bequeme Sportkleidung und Socken (keine Schuhe).

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