BeckenBodenSchule mit Sevinc
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Freitag 14.30 - 15.15 Uhr Start am 7. Feb. 25
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Kursleitung: Sevinc Türker
Zertifzierte Beckenboden Lehrerin, Physiotherapeutin
Kassenanerkannte Kursleiterin, ZPP Zertifiziert
Zuschuss: Präventionskurs - Ihre gesetzliche Krankenkasse erstattet daher einen Anteil der Kursgebühr
Ziele des Kurses:
Die Beckenbodenschule® vermittelt Wissen sowie Übungen und bietet Beratung zum Erhalt der gesunden Beckenbodenfunktionen und der Kontinenz sichernden Organ-Funktionen. Die TeilnehmerInnen lernen in der Gruppe ganzheitlich gesundheitsförderndes Verhalten mit dem Schwerpunkt auf dem Beckenboden und der Kontinenz. Dabei gibt es zahlreiche Alltagsbezüge und Hinweise, wie die Übungen in den Alltag integriert werden können.
Für wen ist der Kurs?
Gesunde Versicherte mit und ohne Risikofaktoren. Risikofaktoren könnten sein: z.B. konstitutionelle Bindegewebsschwäche durch Mehrfachgeburten, sitzende Belastungen, allgemeiner Bewegungsmangel, Menschen mit unspezifischen Rücken- und Beckenbodenbeschwerden, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Frauen zur Senkungsprävention mit oder ohne familiäre Belastungen
Anmeldung
Präventionskurs: Kräftigende Beckenbodenschule
8 x 75 Minuten
Termine: 07.02.25; 21.02.25; 28.02.25; 07.03.25;
28.03.25; 04.04.25; 11.04.25; 25.04.25
Uhrzeit: 14:30 - 15:45 Uhr
Kursgebühr: 125,00 €
Kursort: Yogazentrum, Unterer Markt 8, 90518 Altdorf
Mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können, evtl. Gymnastikmatte, Handtuch
Anmeldung bei der Kursleitung Sevince Türker:
E-Mail: beckenbodentherapie-tuerker@web.de
Mobil: +49 0170 / 80 73 825
